Zajęcia ogólnorozwijające

Od dzisiaj, we wszystkie wtorki aż do grudnia, w godz. 10.00 – 11.00 w sali GOKiS-u przy ul. Poznańskiej 9, fizjoterapeuta Monika Górna-Siemiatowska będzie prowadzić zajęcia dla seniorów. Już pierwsze zajęcia pokazały, że odpowiedni ruch jest lekarstwem na różne dolegliwości i w każdym wieku trzeba być aktywnym fizycznie. Uczestniczki (bo na razie są tylko kobiety) po zajęciach były bardzo zadowolone, czyli prawdą jest, że ruch wyzwala endorfiny (hormony szczęścia).

Zapraszamy wszystkich, którzy skończyli 60 lat 🙂